痛い!痛い!!!
最近、よく首をつります(苦)
肩凝ったなぁ~(>_<)
ちょっと解そうとグリグリ首を回すと、グキッ(¬¬; シラ-っ
ぎゃー!首つった~o(>< )o o( ><)o
いってぇ~~(→o←)ゞ
今も、実はやった直後で、かなり首が痛いッス・・・・・・・。
なんだろなぁ。
PC画面をずっと見続けて、あんまり動かしてないから、もう少しそっと首を回すべきなんだろーか?(苦)
やっぱ、急に思いっきり動かすのは良くない?
とか、言いつつ。
グリグリ回して、また首つりそーになった(汗)
まずは、肩こりをなんとかしないとダメかにゃ~(^^ゞ
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コメント
以下の方法を毎日就寝前に行うことで重度の肩こりがとれます。
1、枕をはずして仰向けに寝る。
2.両手を組んで組んだ手を枕がわりに頭の下に置く。
3.この状態を3分間続ける。
私は重度の肩こりでしたが、上記方法を始めて約1ケ月で肩こりが和らぎ、現在は肩こり知らずです。 谷中初音町
投稿 谷中初音町 | 2008年5月 1日 (木) 11時49分
谷中初音町さま、はじめまして!
こんばんはvv
わわっ!
アドバイス、ありがとうございます~!
もうずっと肩こりで悩んでいたので、とてもありがたいです!!
早速実践してみますね(#^.^#)
投稿 氷室綾奈 | 2008年5月 1日 (木) 21時42分
肩こり解消法で結果がでた人がいらっしゃいます。
orenjitaiyouさんの成果コメントです。
URLは以下です。
http://blog.goo.ne.jp/orenjitaiyou/e/8123b9ea7398a6db48ee42cb30251d2c
谷中初音町
投稿 谷中初音町 | 2008年5月13日 (火) 17時34分
谷中初音町さまへ
レス遅くなり申し訳ございませんm(__)m
すでに結果を出されたかたもいらっしゃるんですね!
羨ましいです。
私は、やり方が少し違うのかイマイチ・・・・・・(苦)
毎日継続できなかったというのもありますが。
ただ、やらないよりはやったほうがラクになるので、もう少し続けてみようと思います。
投稿 氷室綾奈 | 2008年5月21日 (水) 21時16分